Febr
25
2025
13:23
Febr
25
2025
13:23
Karalábéfőzelék
Hozzávalók:
0.5 kg karalábé
1 l víz vagy zöldség alaplé
2 gerezd fokhagyma
3 ek olaj
3 ek teljes kiőrlésű liszt
1 teáskanál pirospaprika
só, bors
petrezselyem vagy zellerzöld
tejföl
A karalábét felkockázzuk, és feltesszük főni annyi vízzel, hogy ellepje. Sózzuk,borsozzuk és főzzük, amíg megpuhul, de ne főzzük túl, maradjon kicsit roppanós,
Az olajból és a lisztből rántást készítünk. Levesszük a tűzről és hozzákeverjük a pirospaprikát és a zúzott fokhagymát. A karalábé főzővizével felhigítjuk és hozzákeverjük a karalábéhoz.
2-3 ek tejfölt keverünk hozzá, megszórjuk aprított petrezselyem vagy zellerzölddel és még 1 percig főzzük,.